推薦序 -- 李龍騰

愛美是每個人的天性！

好的皮膚有很多形容詞，晶瑩剔透、柔軟細嫩、細白如雪、細皮嫩(白)肉、細嫩滑膩、光滑細緻、光滑潤澤、潔白無瑕……，想要讓人稱讚我們的皮膚，就必須先知道如何保養，要知道如何保養，則必須先知道皮膚的正常結構與功能，進而了解如何在日常生活中保護我們的皮膚，皮膚可能會發生哪些常見的病變？應該如何預防？如何處置？以讓我們的皮膚保有上述的美名，並保有保護我們身體的功能。

很高興看到趙醫師在這本書中使用了深入淺出的方式，介紹了皮膚的構造與功能，皮膚病的成因，也讓大家認識了老化的皮膚會有哪些變化，常見的皮膚病有哪些，以及老人家們應該如何保養我們的皮膚，趙醫師並以生動的臨床照片讓我們對各種老年人常見的皮膚疾病有所認識，也提供了很多方法讓我們了解如何防曬與保溼。

皮膚的老化不僅是自然的現象，也會受到我們內在的與外在的因素所影響，雖然皮膚老化是一個緩慢的過程，但如果要預防老化提早發生，我們平時就要做好皮膚的保養與防護，以及正確的飲食觀念，皮膚出現問題時就要馬上尋求協助，才能對症下藥，讓我們有機會青春永駐，有勇氣不嫌老。

（臺大醫院/家庭醫學部主治醫師）