人的一生,有太多追求。 感情路上—— 想成為理想的情人、朋友、兒女、父母。 求學路上—— 希望步調從容,不受干擾,回首來時,已攀上群峰之巔。 職場路上—— 期待覓得一份好工作,讓自己與家人的生活更加舒適。 可是在追求的路途上,我們是否能感受到生命的意義?在日復一日的生活中,攬鏡自照,能否看到自己不斷精進的能力、越來越好的心情、容光煥發的氣色與身體? 我們都想擁有一顆不知何謂煩惱的心,而這明明就是多數人剛來到這個世界最初的樣子。那麼,是否可以找到一套簡單的方法,讓我們把這樣的自己找回來? 《老子》說:可。 《黃帝內經》說:可以。 《莊子》說:真的可以! 透過道家《老子》、《莊子》與醫家《黃帝內經》三部經典的對話,本書系深入解析心神、身體互動關係,探討志向、情感、人際、用心、治身等生命中必須面對的課題,教你掌握道家「不動心、不亂心」的能力,以及醫家「治神養身」的原理。 讓經典帶我們找回生命中最迫切、最重要的核心。於是,不論在春風得意的順境或是在舉步維艱的逆境,你的心都能自由。隨著內心器量與心神靜定能力的提升,人際的溝通與和諧、職業的專精與升進、情愛的能量與格局、身體的療癒與強化,都將同步成就。 生活的背後是一種哲學,哲學的觀照是一種生活,只要修習這堂照顧生命的哲學課,就能在理解與實踐中,不斷地與更年少的自己相遇,活出經典中所樹立的那般更精采而無憾的人生。
國學名師.台北文化獎得主辛意雲、中國醫藥大學學士後中醫學系副教授林伯欣、臺灣大學哲學系教授林明照、詩人席慕蓉、癌症關懷基金會董事長陳月卿、北京大學人文講座教授陳鼓應、中國醫藥大學中西醫結合研究所所長張恒鴻、漫畫家蔡志忠、作家蔣勳、屏東大學人文社會學院院長簡光明 鄭重推薦! ●依姓名筆畫序排列