焦慮是你的優勢
焦慮是你的優勢:平凡的人害怕焦慮,卓越的人善用焦慮

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讓焦慮成為夥伴,
你就離目標更近一步!

即使恐懼,也可以採取行動、大膽突破。
焦慮並非敵人,它的存在,
是為了成就更堅強、更有韌性的自己。

焦慮不是敵人,
而是一個等待溝通的朋友。

我們生活在一個資訊爆炸、注意力分散的時代,隨時都可能身陷焦慮的負面思考之中。就算是成功人士,也會受焦慮所苦,但他們能不被打倒的關鍵就是:懂得控制自己的焦慮。

理解焦慮

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